Je mérite d’être aimé(e) et de vivre des relations épanouissantes.

Le sentiment de mériter d’être aimé(e) et de vivre des relations épanouissantes est essentiel pour cultiver une psychologie positive. Pour appliquer cette affirmation dans la vie quotidienne, il est important de commencer par développer une estime de soi positive. Cela peut se faire en identifiant et en reconnaissant nos propres qualités, en pratiquant l’auto-compassion et en se fixant des objectifs réalisables. En cultivant des relations positives avec les autres, en exprimant notre gratitude et en faisant preuve d’empathie, nous créons un environnement qui favorise l’amour et l’épanouissement dans nos relations.

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