Je suis fort(e) et courageux(se).

Afin de mettre en pratique l’affirmation positive dans votre vie quotidienne, il est crucial de diriger votre attention vers vos propres atouts et votre bravoure intérieure.

Vous pouvez commencer par identifier les domaines dans lesquels vous vous sentez le plus fort(e) et les situations qui vous demandent du courage. Ensuite, vous pouvez travailler quotidiennement sur le développement de ces qualités en relevant des défis progressifs. Lorsque vous faites face à des difficultés, vous pouvez vous rappeler cette affirmation pour vous encourager à faire preuve de force et de courage. Il est important de vous répéter régulièrement cette affirmation pour renforcer votre confiance en vous et votre capacité à surmonter les obstacles qui se présentent à vous. Avec le temps, cette affirmation positive contribuera à renforcer votre estime de vous et à vous aider à persévérer en toutes circonstances.

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