Je mérite d’être en bonne santé.

Pour être en bonne santé, il est essentiel de croire en sa propre valeur et de reconnaître qu’on mérite d’être en bonne santé. Pour appliquer cette affirmation positive au quotidien, il est important de prendre soin de soi en adoptant une alimentation équilibrée, en pratiquant une activité physique régulière et en veillant à son bien-être mental. Il est également crucial de se donner le temps de se reposer et de prendre des moments de détente. En cultivant une estime de soi et en s’accordant de l’importance, on se donne les moyens de rester en bonne santé et de s’épanouir dans tous les aspects de sa vie.

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