Je suis rempli(e) de gratitude pour chaque progrès réalisé.

La gratitude est une attitude positive qui permet d’apprécier et de reconnaître les progrès que nous réalisons dans notre vie quotidienne. Pour appliquer cette affirmation, il est important de prendre conscience de nos accomplissements, même les plus petits, et de ressentir de la gratitude envers nous-mêmes. Nous pouvons commencer par tenir un journal de gratitude, dans lequel nous notons régulièrement les progrès que nous avons réalisés. Nous pouvons également exprimer notre gratitude envers les autres pour leur soutien et leur encouragement dans nos projets. En cultivant cette gratitude, nous sommes plus enclins à continuer à avancer et à nous développer, ce qui contribue à une vie plus épanouissante et positive.

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